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消防员应聘体能测试项目 - 消防员体能测试完多久出结果

消防项目 1年前(03-01) 202

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文章信息一览：

消防员主要的训练内容有队列训练；体能训练；消防基本业务训练；消防专业业务训练；心理训练；消防业务理论学习；消防基本情况熟悉和预案演习；其他训练。

体能训练：消防员需要具备较高的体能水平，以应对紧急情况下的长时间工作和高强度运动。训练内容包括跑步、爬楼梯、爬绳、俯卧撑、仰卧起坐等。

（图片来源网络，侵删）

《蓝焰突击》李溪成是消防战士的缩影，消防员战士的成长是需要付出非常大的代价，每天都需要进行体能训练，再加上业务技能的相结合是需要花费非常长的时间。

很难通过专职消防员的体能测试。这是因为专职消防员的工作需要具备一定的体能和技能，包括爬楼梯、搬运重物、使用消防器材等。如果没有经过专业训练，很难达到这些要求。

消防员训练的科目如下体能。比如单双杠，中长跑，各类障碍跑，府卧撑等装备操作。比如着战斗服，空呼器，切割器，防毒服等车操。通常是消防战术，比如几人几枪操，打水，打泡沫，打干粉等通讯训练。

（图片来源网络，侵删）

每个基层中队训练的方法都不同，有些中队就比较轻松，有些就比较严格！一般都要训练体能和业务，体能一般训练俯卧撑，仰卧起，单双杠，跑步等等。

公务员消防体测包括的项目有中长跑、立定跳远、原地跳高、俯卧撑（男生）、仰卧起坐（女生）。

考消防公务员需要体能考试。体能测试主要考察招录对象肌肉力量、肌肉耐力和柔韧素质等。体能测试的项目包括单杠引体向上、10米＊4往返跑、1000米跑等。

消防体检项目包括常规体检、外科、肝功能检查、乙肝五项等。肝功能检查主要检查血液中的丙氨酸转移酶（ALT）、天门冬氨酸转移酶（AST）、白蛋白等指标，用于判断肝脏的功能状况。这些检查可以互相补充，确保消防员的肝脏功能良好。

消防文员体能测试共两个项目：俯卧撑（男），平板支撑（女），双腿深蹲起立（男、女），每个体能测试项目仅有一次测试机会。

体能测试（1）专职消防员、驾驶员体能测试共三个项目：3000米（1500米）跑步、双手各提15公斤壶铃各1个5×40米折返、单杠引体向上（40公斤坐姿下拉），每个体能测试项目仅有一次测试机会。

消防员体测及格标准如下：单项设最高分（15分）。总成绩最高40分。按照《国家综合性消防救援队伍消防员招录体能测试、岗位适应性测试项目及标准》执行。

消防员体能测试标准：1000米跑考核以完成时间计算成绩。得分超出10分的，每递减5秒增加1分，最高15分；原地跳高考核以完成跳起高度计算成绩。得分超出10分的，每递增3厘米增加1分，最高15分等。

消防员体能考核俯卧撑合格标准：22次/2分钟为合格。俯卧撑是消防员体能考核中，单杠引体向上或俯卧撑二选一项目。俯卧撑考核：***用单个或分组考核。按照规定动作要领完成动作。

俯卧撑 35 次/2 分钟为合格，每增加10 次，评定上升一个等级。 55 次优秀；45 次良好；35 次及格；35 次以下不合格。仰卧起坐 35 次/3 分钟为合格，每增加10 次，评定上升一个等级。

可以，不过要考核消防员体能考核标准（男子组）1俯卧撑 35次/2分钟为合格，每增加10次，评定上升个等级。55次优秀；45次良好；35次及格；35次以下不合格。2仰卧起坐35次/2分钟为合格，每增加10次，评定上升个等级。

深圳专职消防员体能测试考核标准：俯卧撑：35/2分钟合格，45为良好，55以上为优秀。仰卧起坐：35/2分钟合格，45为良好，55以前为优秀。3000米长跑：15分40秒为合格，13分40秒为良好，13分以内为优秀。

标准（及格线）：跑步：1500米 605；100米 152 立定跳远 2米俯卧撑 2分钟35 消防体能测试项目分男子组和女子组，分别考核：10米X4往返跑、1000米跑、纵跳摸高；10米X4往返跑、800米跑、纵跳摸高。

二十个。对于俯卧撑考核，2020年要求的是固定时间内做二十个。可能数字有所浮动，但波动不大。

米12分40秒及格。由于消防员需要良好的心理和身体素质，所以招聘的灭火救援类别的人员必须是退役士兵。

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